シン幸福論: 幸福感は、生きる意欲やモチベーションの源泉 あなたにとって幸福とは何ですか？ 生きていくため「幸福」について考える。 鬼岩正和 (著)
幸福感は、生きる意欲やモチベーションの源泉となります。幸福感を感じていると、生きる意味や目的を見いだすことができ、前向きに人生を歩むことができます。
しかし、幸福感を感じなくなると、生きる意味や目的を見失い、ネガティブな感情に支配されやすくなります。そのため、生きていくことが難しくなってしまうのです。
この本にある、これらの行動を参考に、自分なりの幸福の見つけ方を考えてみてはいかがでしょうか。
本書は、幸福論をテーマに、幸福とは何か、幸福になるための方法などについて、現代的な視点で解説したものです。
- 幸福は、主観的な感情である。
- 幸福は、外的要因よりも内的要因によって影響される。
- 幸福は、学ぶことができる。
本書は、幸福について、体系的に学ぶことができる良書です。幸福について興味のある人、幸福になりたい人におすすめの書籍です。
本書の特徴
- 現代的な視点で幸福論を解説
本書は、幸福論をテーマに、現代的な視点で解説したものです。幸福とは何か、幸福になるための方法などについて、わかりやすく解説しています。
- 実践的な内容
本書では、幸福を高めるための具体的な方法についても解説しています。幸福になりたい人にとって、役立つ内容が盛り込まれています。
本書では、幸福を高めるための具体的な方法についても解説しています。以下のようなものが紹介されています。
* ポジティブな感情を増やす
* 自己肯定感を高める
* 他人の役に立つ
* 自分の人生に意味を見出す
* 健康的な生活を送る
おすすめの読者
- 幸福について興味のある人
- 幸福になりたい人
- 心理学や幸福学に興味のある人
感想
本書は、幸福について、体系的に学ぶことができる良書です。幸福とは何か、幸福になるための方法などについて、わかりやすく解説しています。また、豊富な研究成果に基づいた内容であり、信頼性の高い情報です。幸福について興味のある人、幸福になりたい人におすすめの書籍です。