『断捨離』提唱者 “やましたひでこ” さん監修の新刊／断捨離で人生が激変した７人の【今日から実践できる幸せを呼ぶ暮らし方のテクニック】大公開！ 清々しく新年を迎えるご準備を！ 12/1発売
『断捨離』とは……「１つ捨てる」から始められる “幸せを呼ぶ暮らし方”
モノを捨てるたびにあなたは、時間、空間、元気、出会い、運、自信……、 すべての自由を手に入れられます。
●「断捨離」の提唱者、やましたひでこさんの元で学んだ断捨離トレーナー７人の方々のお宅を公開
断捨離へのこだわり、断捨離上級者ならではの断捨離成功テクニックを紹介。さらには断捨離を始めたきっかけ、それまでの暮らし、断捨離を始めて訪れた変化、断捨離が呼び起こした思わぬ奇跡まで……。 断捨離によって激変した、それぞれの人生の物語が紐解かれます。 巻頭では、やましたさんのご自宅でのインタビューを収録。
「家が片づけば、人生も片づく」。断捨離と、人生の確かな相関関係について、おおいに語っていただきます。「小さな断捨離」で、あなたの人生も変えてみませんか。
「小さな断捨離が呼ぶ幸せな暮らし方」は、2023年12月に主婦と生活社から出版された、やましたひでこさんの著書です。
本書は、断捨離によって、人生をより豊かに、幸せにすることができるという、やましたさんの考えを、具体的なエピソードや実践方法を交えて紹介しています。
やましたさんは、断捨離とは「モノを捨てることではなく、執着を手放すこと」だと説きます。モノを捨てることで、時間や空間、心の余裕が生まれ、より自分らしく、充実した人生を送ることができるようになるのです。
本書では、断捨離を始めるための具体的な方法が、丁寧に解説されています。また、断捨離によって人生が大きく変わった、さまざまな人の体験談も紹介されています。
以下に、本書の特徴をまとめる。
- 断捨離とは「モノを捨てることではなく、執着を手放すこと」だと説く
- 断捨離を始めるための具体的な方法を、丁寧に解説している
- 断捨離によって人生が大きく変わった、さまざまな人の体験談を紹介している
「小さな断捨離が呼ぶ幸せな暮らし方」は、断捨離に興味がある人はもちろん、もっと自分らしく、充実した人生を送りたい人におすすめの一冊です。
以下に、本書から学べることをまとめます。
- モノを捨てることで、時間や空間、心の余裕が生まれ、より自分らしく、充実した人生を送ることができるようになる
- 断捨離を始めるには、まずは「捨てる」という意識を持ち、少しずつ始めることが大切
- 断捨離は、自分と向き合う絶好の機会である
断捨離をきっかけに、自分自身の価値観や生き方を見直し、より豊かな人生を送ってみてはいかがでしょうか。