「仕事のできる人がやっている減らす習慣」：多忙な日々を変える一冊との出会い「どうしてこんなに忙しいのに、仕事が終わらないんだろう？」そんな疑問を抱えながら、私はデスクの上に散乱したタスクのメモを見つめていた。

2025年1月17日

あれもこれも手を付けているのに、ゴールが見えない。そんなときにふと目に留まったのが、書店のビジネス書コーナーに並んでいたこの本だった。

『仕事のできる人がやっている減らす習慣』
タイトルに引き寄せられるように手に取り、ページをめくると、思わず心の中で「これだ！」と叫んでしまった。

本書の概要

この本は、「減らすこと」に焦点を当てた新しい生産性向上の指南書です。
私たちは多くの場合、「もっと頑張る」「もっとやることを増やす」ことで成果を出そうとします。でも、この本が教えてくれるのは、その逆。「減らすことで、余裕と成果を生み出す」という考え方です。

著者は、数々のビジネス現場で実績を上げてきた人物。その経験から得たノウハウが凝縮されています。

本書を通じて学べること

1. タスクを「減らす」ことで効率を上げる方法
   無駄なタスクを減らし、本当に重要なことに集中する。具体的な手順が明確に示されています。
2. 優先順位のつけ方
   「やらなくてもいいこと」を見極める技術。読んでいるうちに、優先すべきものが自然と見えてくる。
3. 心の負担を減らす習慣
   仕事の量だけでなく、心のストレスも減らす方法が紹介されています。これにより、毎日の充実感がアップ。
4. 時間管理の新しい視点
   時間を増やすのではなく、限られた時間をどう使うかに焦点を当てたヒントが満載です。

私が実践してみたこと

本書を読んでまずやってみたのが、「タスクの見直し」。
書かれていた通りに、自分のタスクを書き出し、「本当に必要なこと」と「やめるべきこと」を仕分けしてみました。すると、無駄に多かったタスクが驚くほど減り、頭がすっきり。重要なことに集中できるようになり、結果的に仕事が早く終わるようになったのです。

また、「1日にやることは3つまでに絞る」というルールも実践中。最初は不安でしたが、驚くほど成果が出て驚いています。

誰におすすめか？

• 毎日忙しいのに、成果が出ないと感じている人
• 仕事量が多すぎて、心に余裕がない人
• 生産性を上げたいビジネスパーソン
• 「減らす」という視点に興味がある人

最後に：この本が教えてくれる未来

「仕事のできる人がやっている減らす習慣」は、ただのビジネス書ではありません。それは、自分の働き方や生き方を見直すきっかけをくれる一冊です。

読んで実践することで、仕事の効率だけでなく、日々の充実感も手に入れることができるでしょう。私自身、この本をきっかけに働き方が劇的に変わりました。

忙しい日々に追われるあなたも、ぜひこの本を手に取ってみてください。「減らす」ことで得られる未来が、あなたを待っています。