つらい食事制限をストレスなく！ダイエットを途中で投げ出さないための必須アイテム♪■ちょっと油断するとすぐに太ってしまう体質

2021年6月14日

元々食べるのが好きなうえに、少し油断するとすぐに太ってしまう体質。
しかもストレスがたまるとすぐに暴飲暴食に走ってしまう癖があり、気が付けばこの体型に・・・（ご想像にお任せします）

運動は嫌いではないのですが、元々面倒くさがりでなかなか続かず、続いたところでスムーズに落ちるわけでもなく、いわゆる停滞期にぶつかるたびに投げ出していました。

食事制限も何度か挑戦していましたが結局ストレスに耐え切れず暴飲暴食に走り、それが元でむしろする前よりも体重が増えてしまうという結果に・・・。

最近ではどうせ続かないと始める前から諦めてしまっていました。

■ストレスを溜めずにダイエット？ダイエッター御用達のシナプタリーンRx-ファットロス
定期的に訪れる肥満に対する危機感におされ、今年こそは・・・いや無理かなと思いつつ、よさそうなダイエットを見漁っていたところ、同じくダイエッターの人のブログで紹介されていたのが、シナプタリーンRx-ファットロスというサプリでした。

なんでもこれ、脂肪をエネルギーに変換されやすくするだけでなく、同時に食欲を抑えてくれるのだとか・・・。

もちろん私も今までダイエットサプリはいろいろと試してきましたが、どれも代謝を良くするタイプのものだったので、2つの機能が入ってる、このタイプのものは初めて見ました。

ちゃんとダイエットの結果を出してる人が飲んでいるなら安心できるかなとさっそく注文。

シナプタリーン(Synaptalean)Rx-ファットロス

食事制限と運動も、焦らないでゆっくりやっていこうと、届くまでの間は自分の食生活の見直しをして、量を前より少しだけ減らすことにしました。

期日やそれまでの減量ノルマなどはあえて作らず、まずは習慣づけから。
運動に関しても、飼ってるワンコとの散歩の距離をちょっと伸ばすくらいのものでした。

■普通の量で満腹、不思議な感覚
シナプタリーンRx-ファットロスを飲みだして最初に気づいたのが、前の自分ならおそらく、少し足りないなと思う量のごはんで、お腹いっぱいだと感じるようになったことです。

そのおかげで食事制限のストレスによる暴飲暴食に走ることもなく、これまでの最高記録となる三ヶ月の食事制限をすんなりと達成。

体重や体脂肪率も緩やかに減っていて、今のところ3キロ減。
少し筋肉がついてきたおかげで、減った体重以上に見た目が引き締まったような感じがします。
散歩の量が増えたワンコの太ももも、前より筋肉ついたように思いますしね(笑)

とりあえず、これまでのダイエットが続かなかった原因は、やっぱり空腹によるストレスだったのだなとひしひし感じました。

ようは満腹感さえ得られたなら、少なくとも暴飲暴食には走らないということが分かってよかったです。

シナプタリーン(Synaptalean)Rx-ファットロス

この生活もようやく習慣づいてきたので、今後もシナプタリーンRx-ファットロスに支えてもらいながら、自分なりのダイエットを頑張りたいと思います。