きみはきみのままでいい。子どもの自己肯定感を育てるガイド。おたすけモンスターシリーズ第2弾。自信を失いやすい時期に寄り添い、ありのままの自分を愛する力を養う。親子で読み自己信託を深める心の処方箋。
現代という変化の激しい時代を生きる子どもたちは、知らず知らずのうちに多くのプレッシャーにさらされています。勉強やスポーツ、友人関係の中で「もっと頑張らなければいけない」「今の自分では足りない」という思いを募らせ、自分自身を肯定する力をすり減らしてしまうことも少なくありません。本作は「おたすけモンスター」という親しみやすい存在を通じ、子どもが自分の価値を再発見し、ありのままの自分を受け入れるための道筋を、平易かつ深い言葉で示してくれます。
この本の最も優れている点は、自己肯定感を単なる「自信」としてではなく、弱さや失敗も含めた自分全体を許容する「心の盾」として描いている点です。完璧である必要はない、他の誰かになる必要もない。ただそこに存在しているだけで、きみには価値がある。そんな力強いメッセージが、一ページごとに温かな色彩とともに綴られています。心理学的なアプローチに基づいた具体的なステップが盛り込まれており、自分の良さを見つける練習や、ネガティブな感情との付き合い方を親子で一緒に学ぶことができます。それは、子どもの心に一生消えない「自分を信じる火」を灯す作業に他なりません。
私自身、この本を手に取ったとき、ページから溢れ出す無償の愛に胸が熱くなりました。大人になると忘れがちな「自分を大切にする」という当たり前で最も難しい技術を、本書は寄り添いながら教えてくれます。親として子どもに最も伝えたいけれど、日常の中でつい後回しにしてしまう言葉。「きみは、きみのままでいい」。その一言を、本書は物語とワークを通じて、子どもの潜在意識に深く、優しく浸透させていきます。
読み終えたとき、子どもたちの瞳には自分を肯定する穏やかな光が宿り、親の心には、我が子を信じて見守るゆとりが生まれることでしょう。失敗しても立ち上がれる強さ、自分を律しながらも愛せるしなやかさ。それらはすべて、この本が説く自己肯定感から始まります。
これは、迷いや不安という嵐の中から子どもを守り抜く「心の避難所」のような本です。幼い日にこの本と出会い、自分を愛する感覚を身につけた子どもは、どんなに険しい未来も自分らしく歩んでいけるはずです。大切な家族の絆を深め、一生ものの自信をプレゼントしたいと願うすべての方へ、この愛の詰まったガイドブックを捧げます。